외모 VS 전문성, 당신은 어떤 부류입니까

생님은 외모와 전문성 어디에 더 집중하고 계신가요? 물론, 둘 다 중요합니다. 거지같은 꼴을 하고 전문가라 해도 아무도 믿지 않을 거니까요. 하지만 빈 수레 또한 요란한 법입니다. 겉이 아무리 화려해도 전문성이 없다면 결국 들통나게 됩니다. 포장지는 제품이 완성형일 때 더 빛을 발합니다. 전문성은 단기적으로 향상 될 수 없습니다. 선생님의 1년전, 2년전은 지금과 비교하면 어떤 모습이죠? 그리고 앞으로 […]
서울대 교수가 말하는 미래 계층구조! 당신의 위치는?

약 7년전 쯤인가 오프라인 강의에서 이런 말을 한적이 있다. “필라테스 강사, 트레이너는 미래에도 절대 대체되지 않을 직종이다. 왜냐하면우리는 고객과 상담, 소통, 운동지도에서 디테일한 능력을 갖추고 있는 직종인데 아무리 ai가 발달한다해도 대체하지 못할 것이다.” 라 말했고, 교육생들이 열렬히 환호했다. 그리고… 2년 쯤 지났을까… 내가 했던 말을 사과 하고 철회했다. 관련 내용을 공부하던 중 내가 엄청난 착각을 하고 […]
워라벨을 추구한다는 필라테스 강사의 흔한 변명

모 영화 대사에 “비겁한 변명입니다.” 라는 말이 있다. 워라벨을 추구한다는 말에 나는 똑같이 답하고 싶다. 그렇다면 일만 미친사람 처럼 하고 삶에 중요한 여러가지를 포기하라는 거냐?라고 반문 한다면 또 이렇게 반문하고 싶다. “워라벨의 반대가 워커홀릭이냐?” 당신이 어떤 삶을 사느냐는 중요하지 않다. 당신의 선택이니까.하지만 인체를 공부하는 사람으로서! 뇌의 인지방법을 어느 정도 이해해야 운동을 시킬 수 있다. 따라서뇌는 […]
필라테스 강사의 현실적 고충(시간 vs 돈)

(과거 제가 직접 쓴 글을 인용했습니다.) 필라테스 강사는 자신의 시간을 담보로 돈을 버는 직업입니다. 개인이나 그룹수업도 마찬가지죠. 자율성도 어느정도 있지만 한계는 모두에게 시간과 에너지가 한정적이라는 겁니다. 그래서 내가 돈을 더 벌고 싶어도 쉽지 않죠. 결국, 시간 vs 돈 중 선택해야 하는 문제죠. 제가 실제 운영하는 위인필라테스에서금액 인상 전 – 후에 따른 결과치를 예시로 말씀드리겠습니다. [금액 인상 […]
필라테스 고객 MBTI 확인하고 지도하세요.

현장에서 고객들을 지도 하다보면, 논리적 이고 체계적인 설명을 좋아하는 사람이 있는 반면, 재미있는 큐잉과 함께 필라테스에만 집중하길 원하는 유형이 있다. 어쨋든 척보면 척! 고객에 맞춰서 수업을 진행하면 좋겠지만 성향 파악이 쉽지 않은 대상자들도 많다. MBTI는 측정할때 주관이 개입되기 때문에 100% 맹신할 수 없지만, 정확하게 측정만 한다면 꽤나 유용한 테스트다. 고객의 성향에 따라 […]
조셉필라테스의 MBTI, 대박 ㅋ

MBTI는 정확도의 유무에 따라 논란이 많지만, 정확도 높은평가를 거치면 꽤 유용한 검사로 알려져 있다. MBTI 공식버전이 나온 것은 1962년도다. 그가 MBTI검사를 해봤을지 모르겠지만 조셉 필라테스의 MBTI가 궁금해졌다. 그의 업적과 성향을 볼 때, 그의 MBTI는 ESTJ로 생각했다. 왜냐하면 내가 ESTJ인데 내가 하는 행동과 매우 유사했다. 그래서 챗GPT를 통해 분석한 결과… 내 생각과 […]
당신도 필라테스 ‘광신도’일 수 있다.

종교를 말할 때 우리는 ‘믿음’ 이라는 말을 씁니다. 현대 과학으로 다소 설명할 수 없어도 종교를 믿는 이유는 말 그대로 ‘믿음’ 때문입니다. (종교를 논하자는 것은 아니고… ㅋㅋ) 필라테스 업계에도 ‘종교’같은 무조건적인 믿음이 팽배한 것 같습니다. 여러분 생각은 어떤가요? 조셉필라테스는 대단한 사람이지만 역사적 위인들과 비교해보면 많이 부족한 사람입니다. 신이 아니니까요. 다시말해서 자신의 철학이 담긴 운동을 정립한 것은 […]
산후 고객에게 꼭 해야할 ‘복직근 이개’ 테스트

복직근 이개! 들어보셨나요? 복직근이 벌어지는 걸 말합니다. 태아가 커짐에 따라서 이를 감싸고 있는 근육도 영향을 받겠죠? 그중 복부 전면에서 우리 몸을 강하게 고정시켜 주는 근육 중 하나인 복직근 사이가 벌어지게 되는데요. 복직근은 표면 전방선과 기능선 중 하나로 우리몸을 전면, 그리고 회전하는 동작에서 강력하게 관여하는 근육이죠. 이 근육에 문제가 생기면 연결되어있는 모든 근육라인에 문제가 생길 수 […]
임산부 필라테스 고객상담, 이렇게 해보세요.

임산부 필라테스 고객 상담, 어떻게 진행하고 있나요? 정확하게 말해서 임산부 뿐만 아니라 모든 고객의 상담을 원활하게 진행하는 ‘프로세스’가 있는지 점검해야 하는데요. 프로세스라 하면 고객과 내가 서로 ‘win-win’ 할 수 있는 최적의 경로를 설계하는 걸 말합니다. 더 간단히 말하면 이게 바로 ‘영업’이고 ‘세일즈’이죠. 흔히 영업이라 하면 이빨치는 것? 사기 치는 것? 정도로 생각하는데요. 그런 경우도 있겠지만 […]
임산부 고객의 심리를 파악하는 한 가지

우리가 지니고 있는 가장 원초적인 본능은 뭐라고 생각하세요? 맞습니다. ‘생존’ 본능입니다. 이미지 출처 : (https://blog.naver.com/rhkdghz2/220684673419) 매슬로 욕구 피라미드에 따르면 생리적 욕구와 안전의 욕구가 보장이 되었을때 최종 단계까지 욕망이 생긴다고 하죠!? 임산부 고객은 어떨까요? 소위 ‘예민해진다.’ 고 하는데, 자신과 태아를 보호하려는 본능이 더 커진겁니다. 즉, 편도체는 보다 쉽게 활성화되고 […]