리포머 풋워크의 진실
리포머 처음 배우면 풋워크부터 배우시죠?! 장점은 “~~~~~~~” 무수히 많다고 배우셨을겁니다. 하지만 과연 그럴까요? 지도자 과정에서는 왜 이내용을 알려주지 않을까요? 몰라서 일까요? 필라테스를 맹신해서 일까요? 유료특강중 일부를 공개해드립니다.
15년간 한길만 파고 깨닳은 한 가지.. (자세와 감정)
유료특강 중 내용일부를 공개합니다. 그냥 그렇구나 하고 넘어가지 마세요. 15년간 한길만 파서 이 메시지 하나를 명확하게 깨닳았습니다. 필라테스 강사라면 꼭 적용해보세요