필라테스강의

물리치료학과를 포기한 이유

마스터 클래스 신청하기 물리치료학과 편입을 포기한 이유 이번에도 정규과정 교육생 선생님의 이야기입니다.  처음 컨설팅에서 이분은 토익 공부를 하고 있었습니다.  갑자기 왠 토익??   물리치료학과 편입을 준비하고 있다고 포부있게 말했고, 저는 사실 입학 포기 하면 정규과정에 들어오게 하려고 했었어요. 물리치료학과를 무시하는게 아닙니다.   이 선생님께 필요한건 ‘편입’이  아니라고 판단했기 때문입니다.   공부를 하는데 학위를 따는데 말리는 […]

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성공한 운동 전문가는 왜 삶이 무료하다고 느꼈을까

마스터 클래스 신청하기 연 매출 5억원, 성공적인 삶을 살고 있는데왜 무료하고 공허할까 실제 저의 오랜 교육생이자, 제 교육강사의 살아있는 포트폴리오 주인공 선생님이 있습니다. 지금은 저보다 훨씬 더 높은 성과를 내고 존경받는 강사가 되셨죠.  실패한 운동선수에서 사회에서 인정하는 센터의 대표가 되기까지 쉽지 않았습니다.  그 여정을  거의 8년간 지켜봤으니까요. 하지만, 사회적 성공이 달갑지 않았던 이유가 무엇이었을까요? 결국,

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지식은 이제 죽었다

마스터 클래스 신청하기 ‘지식’ 은 더이상 필요없다 교육이 더 이상 의미가 없어졌다는 말,뜬소리 같지만 사실 이미 현실이 되었다. 왜냐면,지식은 더 이상 ‘가치’가 아니기 때문이다. 아주 단순한 예시를 보자.예전엔 80만원 주고 들어야 했던 오프라인 강의를지금은 30만원짜리 온라인 콘텐츠로 볼 수 있다.심지어 어떤 플랫폼은 200만원만 내면수백 개의 고퀄 강의를 무제한으로 볼 수 있는 구조다. 지식이 이렇게 싸지고

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고객 앞에서만 서면 ㅎㄷㄷ 한 이유

마스터 클래스 신청하기 고객만 오면 가슴이 ㅎㄷㄷ… 교육에서는 머리에 쏙쏙 들어왔던 내용들이막상 고객 앞에서는 하나도 안 꺼내진다. 왜 이런 일이 생길까? 많은 강사들이 스스로를 탓한다. “내가 머리가 나쁜가?” “말빨이 없나?” “현장 센스가 부족한가?” 하지만 결론부터 말하겠다.이건 강사 능력의 문제가 아니다.   우리가 지금까지 받아온 교육 구조가철저히 **‘인풋 중심’**이었기 때문이다. 인풋 중심 교육의 특징은 이렇다.  

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필라테스와 트레이닝이 같다고 생각한다면…

어떤 교육과정에서도 항상 질문하는 내용이 있습니다. 바로 필라테스와 트레이닝은 같은가 ? 입니다. 물론 어떤 측면에서 보면 교집합이 있을 수 있지만 명확히 구분하셔야 합니다. 내가 필라테스를 하는건지 트레이닝을 하는건지 스스로 알고 접근하셔야 합니다. 대충 얼버무려 모든 운동은 같다고 생각한다! 고 치부하지말고 각 분야에 맞는 핵심을 이해하는게 중요하다 생각합니다. 말하기 해부학 과정중 미니특강으로 진행한 내용일부를 공유해드립니다. (아래

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서울대 교수가 말하는 미래 계층구조! 당신의 위치는?

약 7년전 쯤인가 오프라인 강의에서 이런 말을 한적이 있다. “필라테스 강사, 트레이너는 미래에도 절대 대체되지 않을 직종이다. 왜냐하면우리는 고객과 상담, 소통, 운동지도에서 디테일한 능력을 갖추고 있는 직종인데 아무리 ai가 발달한다해도 대체하지 못할 것이다.” 라 말했고, 교육생들이 열렬히 환호했다. 그리고… 2년 쯤 지났을까… 내가 했던 말을 사과 하고 철회했다. 관련 내용을 공부하던 중 내가 엄청난 착각을 하고

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필라테스 온라인 강의, 근막경선해부학 (표면후방선)

필라테스 강사를 위한 근막경선해부학 : 표면후방선   (토마스 마이어의 근막경선 해부학 이미지를 활용하였습니다.)   1. 표면후방선의 특징   표면후방선은 위 이미지 처럼, 발바박-종아리-허벅지 뒤-척추기립근-두피근막 으로 이어진다. 말 그대로 표면에 위치한 근육들이고, 전면이 아닌 후방에 위치한다. ​   후방에 있는 이 근막들에 긴장이 높아지면? 몸이 뒤로 젖혀지거나(신전), 과하게 젖혀질것이다.(과신전) ​ 하지만, 이어서 배울 표면전방선과의 균형을 유지하고

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