Myofascial Merdians
클래스 내용
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PART 1. 근막 (THE Fascia)
근막 기본이론 (Basic principle of fascia)
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PART 2. 근막경선해부학 (Anatomy trains)
01. 표면후방선 (SBL ; Superficial back line)
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02. 표면전방선 (SFL ; Superficial front line)
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03. 외측선 (LL ; Lateral line)
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04. 나선선 (SL ; Spiral line)
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05. 기능선 (FL ; Functional line)
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06. 상지선 (AL ; Arm line)
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07. 심부전방선 (DFL ; Deep front line)
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보너스강의
실전 근막경선 적용법 : 롤핑
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근막경선 해부학 TEST
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